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当“吃素”遇上“孕事”

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最有名的关于孕妇吃素的轶事八卦就是当年的大S了。为了可以顺利怀孕,大S排除了万难,努力吃肉终于为夫家怀上了子嗣。这事儿听着即透出了加入豪门的不易,也体现了女性为了怀孕生子所付出的努力与牺牲,更让很多因为各种原因正在“吃素”,又正在“备孕”的女性深感“改变”的压力和动力。

问题是,真的必须要“吃肉”才能“好孕”么?或者“吃素”真的那么不利于健康么?好像这么一问,其中的逻辑似乎又通畅了。这个世界上有那么多因为宗教信仰而选择吃素的人,比如我们的近邻印度,尼泊尔,素食主义者的比例都挺高的,也没见他们都不生孩子,生不出孩子呀。所以,其实真的没必要勉强什么,只是相较于正常饮食的人群,素食主义者需要关注的营养重点可能不太一样而已,肉肉吃得多有问题,吃素只要吃得健康也一样可以没有问题。


大S吃肉才怀上的最大可能是太瘦了!

我们现在都知道,太胖了不利于健康,什么糖尿病高血压高脂血症都和肥胖有关系,对于育龄期女性来说,还可能会增加多囊的风险。但其实太瘦也一样有问题,对于BMI<18.5的人群,其发生闭经以及卵巢早衰等的风险会随着体重下降而一步步显著上升。对于以纸片人为标准的大S来说,除了压力以及其他我们未知的原因外,体内脂肪不够很有可能会是阻挡“好孕气”的重要障碍,这个时候,吃点儿能量密度高的肉肉,长点脂肪是有好处的。但其实对于大部分的素食主义者,完全可以通过合理搭配饮食,保证良好的体重范围,孕前也没有必要强行吃 上海添一助孕 广州供卵一孕妈妈 广州传承生殖医院地址 广州正规供卵的医院 广州女性借怀孕犯法吗 广州传承生殖私人医院是正规医院吗 广州正规供卵 广州代孕公司南 广州传承助孕曾琳健 广州作代孕的条件