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胎宝宝在满37周时，即为足月的胎宝宝，随时都可能准备好来到这个新世界，但也有很多胎宝宝会晚一点出生，这些都是正常的现象，不过，胎宝宝们都是很聪明的，在即将要出生之前，都会带给孕妈妈一些提示，让孕妈妈提前做好准备但是，这些提示对于新手孕妈妈来说，却并不容易理解。 临近预产期，每次产检时，医生也会叮嘱孕妈妈们，随时注意自己的身体变化，有些看似平常的生理变化，却在告知孕妈妈重要的信息。 作为新手妈妈的自己，在临近预产期时，也是各种担心，害怕措手不及，于是，根据医生的多次叮嘱，将产兆整理出来，以便更准确、及时地了解胎宝宝的信息，供各位新手孕妈妈参考。 胎动减少 胎宝宝足月后，胎宝宝的身形已经日渐增大，在孕妈妈肚子里的活动空间渐渐减少，因此，临近预产期的胎宝宝胎动会较之前有所减少，一般每日胎动次数在10次以上就属于正常了。 胎头下降，胃的压迫感降低 一般从孕36周开始，胎宝宝的头部便开始向下往骨盆腔慢慢移动，孕妈妈有时会感到腹部有下坠感，而上腹部的空间就慢慢变多，孕妈妈会感觉呼吸更顺畅了，胃口也变好了。而这种现象，有些孕妈妈在35周左右也会出现，这需要孕妈妈细细感受。 分泌物逐渐增加，白带量变多 临近产期，孕妈妈的宫颈口会慢慢的张开，随之，分泌物以及白带的量也会增加。但，如果发现白带中有茶褐色的血液或者水状物较多时，需要小心注意，特别要注意保持卫生，避免细菌感染。 尿频、大便次数增加 如果胎宝宝下降到骨盆腔，胎宝宝的头部会直接压迫到膀胱，会让孕妈妈出现尿频的现象；同理，胎宝宝头部也会压迫到孕妈妈的直肠和肛门，让孕妈妈会有大便的感觉，大便的次数也会相对增加。 腹部胀痛 孕晚期最后，孕妈妈的子宫会频繁收缩，从而使得腹部有胀痛感，但孕妈妈并不需要过度惊慌，这很多时候是不规律的“假性宫缩”和“假性阵痛”引起的，可以继续在家中观察。如果发现阵痛变得频繁和有规律，甚至有落红和破水时，就需要立即到医院准备待产。 以上症状，都是胎宝宝即将临产的信息，孕妈妈们只要密切关注自己的身体变化，从这些变化中读懂胎宝宝给我们的信息，随时保持着积极、愉快的的心情，便能更安心、更有计划地迎接胎宝宝的到来！ 我是多米妈妈，一位新晋宝妈。以自身经验分享从怀孕到生育各阶段的喜、怒、哀、乐，帮助各位准妈妈少踩雷区，让孕期烦恼通通走开！如果您喜欢我的分享，可以多多关注和交流，一起期待，一起成长！ 怀孕最后30天，孕妈们还有5件事要做，全力迎接 文/晓梅妈妈聊育儿 在宝宝进入预产的时候，很多准妈妈既紧张又兴奋，希望宝宝能准时出生，去哪即热也都做好准备迎接家庭新成员的到来，为了能让宝宝顺利的出生，在怀孕最后30天，孕妈还有5件事要做，全力迎接宝宝出生。 怀孕最后30天，孕妈做好5件事全力迎接宝宝出生 小桃马上就要到预产期了，看着自己怀胎十月的宝宝即将要出生了，就抑制不住自己心中的激动，近期去医院做产检的次数也比较多，家人也担心，害怕宝宝不知道什么时候就会出生，怕到时候发生点什么意外，所以家人带着小桃住进了医院。 小桃在预产期前一阶段就感觉宝宝总是要出来，也明显感觉到自己身体发生了些变化，做产检时医生也告诉她注意哪方面的问题，那么在预产期前30天，都要做好哪些准备呢？ 准备一：减少外出的次数 在孕期随着孩子随着月份的增大而慢慢长大，孕妈的行动也会变得非常不方便，尤其是在即将要分娩的时候，还是要减少外出的次数，避免磕了碰了或者扭到的情况，也不到到人多的地方去，人多嘈杂，很容易发生危险。 若要外出还是要找个人陪，不要逞强一个人出门，这样能降低外出时遇到的风险，这个时期很关键，为了自身和宝宝的安全着想，无论去哪，孕妈身边都要有人照顾才行。 准备二：增加产检的次数 宝宝已经进入“冲刺”阶段了，就要时刻注意着宝宝的一举一动，为了方便观察宝宝的状态，产检就要更加频繁了，在做检查时，确保孩子是正常的状态，这段时间也要跟医生沟通好，做好充足的准备。 而增加做产检的次数，不仅能确定宝宝是什么状态，还能让准妈妈更加安心，也能让医生给出分娩时的意见作为参考，预防着因为宝宝提前出动而措手不及。 准备三：预防早产急产 因为不能确保宝宝是什么时候出生，有可能早产，有可能过了预产期还没动静，也有可能是急产，从肚子有动静，到去医院的路上，就把孩子生了，所以在预产期前就要和医生沟通好，查看宝宝的状态。 如果怕发生意外情况，可以像小桃一样，到了预产期就准备住进医院，到时候生产更方便一些，如果不方便住进医院，在做产检的时候，询问好医生各种情况的紧急处理方法，以应对突发状况。 准备四：了解生产状态 很多孕妈在生产之际都会慌张，因为有的孕妈会先见红，有的孕妈会先破水，这时候就要孕妈提前做好心理准备，一般情况下，先见红之前会有阵痛，然后才破水，在见红后立刻拿着自己准备好的分娩用品赶到医院。 如果羊水先破了，就比见红的情况紧急多了，要立刻送到医院进行分娩，如果羊水流干了，对孩子会有很大的影响，所以孕妈和家人都要提前做好准备。 准备五：保证作息饮食 一般情况下，想要顺产的孕妈都要在分娩之前做好充足的准备，因为顺产会消耗很多体力，在最后一个月多吃些蛋白质含量较多的物质，多一些增强肌肉力量的食物，但也要合理搭配饮食。 同时也要注意休息，保证充足的睡眠，有良好的精神状态，在顺产的时候更有力气，也有助于胎儿在顺产的时候更容易出生，缩短分娩时间，减轻孕妈的痛苦。 今日话题：在产前一个月，你都做了哪些准备？欢迎大家在评论区留言讨论。 （图片 每经16点丨法国多家超市下架三文鱼：遭致命病菌感染食用后会突然发热；外交部：朝韩是同一民有乙肝携带病 16日，外交部发言人赵举行例行记者会。广州现在还代孕吗
一名记者就半岛最近的局势提问。赵说，朝鲜和韩国是同一个民族，作为近邻，中国一直希望朝鲜半岛保持和平与稳定。据央视新闻6月16日报道，韩国统一部证实，当地时间6月16日14时49分，位于朝鲜开城工业园区的朝韩联络处大楼被炸开。
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